Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
-
Arménie : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
-
Arménie : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Arménie : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Arménie : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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Arménie : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Arménie : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Arménie : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Arménie : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Arménie : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Arménie : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Arménie : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Arménie : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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Arménie : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Arménie : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Arménie : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Arménie : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Arménie : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Arménie : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Arménie : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Arménie : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Arménie : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Arménie : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Arménie : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Jayapura :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono