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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Australie : 13H00
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Argentine : 01H00
Australie : 14H00
-
Argentine : 02H00
Australie : 15H00
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Argentine : 03H00
Australie : 16H00
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Argentine : 04H00
Australie : 17H00
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Argentine : 05H00
Australie : 18H00
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Argentine : 06H00
Australie : 19H00
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Argentine : 07H00
Australie : 20H00
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Argentine : 08H00
Australie : 21H00
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Argentine : 09H00
Australie : 22H00
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Argentine : 10H00
Australie : 23H00
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Argentine : 11H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 12H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 13H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 14H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 15H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 16H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 17H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie et Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Australie.
Tina Minogue