Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 12H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 13H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 14H00
Samoa Américaines : 00H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Samoa Américaines : 01H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Samoa Américaines : 02H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Samoa Américaines : 03H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Samoa Américaines : 04H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Samoa Américaines : 05H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Samoa Américaines : 06H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Samoa Américaines : 07H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Samoa Américaines : 08H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Samoa Américaines : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pago Pago ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines également Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Zenith aux Samoa Américaines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines, Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines ainsi que Durée du Jour aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et surtout Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.