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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Palaos : 06H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Palaos : 07H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Palaos : 08H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Palaos : 09H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Palaos : 10H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Palaos : 11H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Palaos : 12H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Palaos : 13H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Palaos : 14H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Palaos : 15H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Palaos : 16H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Palaos : 17H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Palaos : 18H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Palaos : 19H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Palaos : 20H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Palaos : 21H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Palaos : 22H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Palaos : 23H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos sans oublier Heure du lever du soleil aux Palaos, Heure du coucher du soleil aux Palaos ainsi que Heure du Zenith aux Palaos et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Palaos sans oublier Durée du Jour aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Palaos.