Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Pitcairn quand il est par exemple 5H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Adamstown, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Adamstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Pitcairn
Drapeau des Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn ?

Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Pitcairn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Îles Pitcairn : 00H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Îles Pitcairn : 01H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Îles Pitcairn : 02H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Îles Pitcairn : 03H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Îles Pitcairn : 04H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Îles Pitcairn : 05H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Îles Pitcairn : 06H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Îles Pitcairn : 07H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Îles Pitcairn : 08H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Îles Pitcairn : 09H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Îles Pitcairn : 10H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Îles Pitcairn : 11H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Îles Pitcairn : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn également Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Zenith aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ainsi que Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

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