Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama