Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Australie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Australie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Australie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Australie : 07H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Australie : 08H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Australie : 09H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Australie : 10H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Australie : 11H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Australie : 12H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Australie : 13H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Australie : 14H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Australie : 15H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Australie : 16H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Australie : 17H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Australie : 18H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Australie : 19H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Australie : 20H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Australie : 21H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Australie : 22H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Australie : 23H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Australie : 00H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 18H00

  Australie : 01H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 19H00

  Australie : 02H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 20H00

  Australie : 03H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 21H00

  Australie : 04H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 22H00

  Australie : 05H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 23H00

  Australie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Riyad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Canberra :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Australie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie ainsi que Heure du lever du soleil en Australie également Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie sans oublier Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie également Passage à l'heure d'été en Australie.

Publié le 26/05/2022 - 21:34

David Morrison