Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 08H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 09H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 10H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 11H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 12H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 13H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 14H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Riyad ?

Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Salilo Telito