Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Tokelau : 11H00
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Allemagne : 01H00
Tokelau : 12H00
-
Allemagne : 02H00
Tokelau : 13H00
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Allemagne : 03H00
Tokelau : 14H00
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Allemagne : 04H00
Tokelau : 15H00
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Allemagne : 05H00
Tokelau : 16H00
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Allemagne : 06H00
Tokelau : 17H00
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Allemagne : 07H00
Tokelau : 18H00
-
Allemagne : 08H00
Tokelau : 19H00
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Allemagne : 09H00
Tokelau : 20H00
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Allemagne : 10H00
Tokelau : 21H00
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Allemagne : 11H00
Tokelau : 22H00
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Allemagne : 12H00
Tokelau : 23H00
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Allemagne : 13H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Allemagne : 14H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Allemagne : 15H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Allemagne : 16H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Allemagne : 17H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Allemagne : 18H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Allemagne : 19H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Allemagne : 20H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Allemagne : 21H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Allemagne : 22H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Allemagne : 23H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tokelau.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.