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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Algérie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Kiribati : 12H00
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Algérie : 01H00
Kiribati : 13H00
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Algérie : 02H00
Kiribati : 14H00
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Algérie : 03H00
Kiribati : 15H00
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Algérie : 04H00
Kiribati : 16H00
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Algérie : 05H00
Kiribati : 17H00
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Algérie : 06H00
Kiribati : 18H00
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Algérie : 07H00
Kiribati : 19H00
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Algérie : 08H00
Kiribati : 20H00
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Algérie : 09H00
Kiribati : 21H00
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Algérie : 10H00
Kiribati : 22H00
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Algérie : 11H00
Kiribati : 23H00
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Algérie : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Algérie : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Algérie : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Algérie : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Algérie : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Algérie : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Algérie : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Algérie : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Algérie : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Algérie : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Algérie : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
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Algérie : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ou bien encore Fuseau Horaire de Kiribati mais aussi Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati, Heure du Zenith à Kiribati, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Bill Runga