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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Albanie : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Albanie : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Albanie : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Albanie : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Albanie : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Albanie : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Albanie : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Albanie : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Albanie : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Albanie : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Albanie : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Albanie : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Albanie : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Albanie : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Albanie : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Albanie : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
-
Albanie : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
-
Albanie : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
-
Albanie : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
-
Albanie : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
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Albanie : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
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Albanie : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
-
Albanie : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae