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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Sud-Africaine.- 
	            		Afrique du Sud : 00H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 01H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 02H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 03H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 04H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 05H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 06H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 07H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 08H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 09H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 10H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 11H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 12H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 13H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 14H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
 - 
	            		Afrique du Sud : 15H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 16H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 17H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 18H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 19H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 20H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 21H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 22H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Afrique du Sud : 23H00
	            		
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
				