Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
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Afrique du Sud : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
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Afrique du Sud : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
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Afrique du Sud : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
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Afrique du Sud : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
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Afrique du Sud : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Afrique du Sud : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
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Afrique du Sud : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Afrique du Sud : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Afrique du Sud : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Afrique du Sud : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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Afrique du Sud : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Afrique du Sud : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
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Afrique du Sud : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Afrique du Sud : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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Afrique du Sud : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Afrique du Sud : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Afrique du Sud : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie occidentale (Indonésie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama