Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Papouasie-Nouvelle-Guinée quand il est par exemple 8H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Port Moresby, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Moresby et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Papouasienne.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  • Afrique du Sud : 01H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  • Afrique du Sud : 02H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  • Afrique du Sud : 03H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  • Afrique du Sud : 04H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  • Afrique du Sud : 05H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 16H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 17H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 18H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 19H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 20H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 21H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 22H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)

  • Afrique du Sud : 23H00

    Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Pretoria :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Sam DadaeSam Dadae

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