Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Île Christmas : 05H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Île Christmas : 06H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Île Christmas : 07H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Île Christmas : 08H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Île Christmas : 09H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Île Christmas : 10H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Île Christmas : 11H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Île Christmas : 12H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Île Christmas : 13H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Île Christmas : 14H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Île Christmas : 15H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Île Christmas : 16H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Île Christmas : 17H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Île Christmas : 18H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Île Christmas : 19H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Île Christmas : 20H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Île Christmas : 21H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Île Christmas : 22H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Île Christmas : 23H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 20H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 21H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 22H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 23H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Flying Fish Cove, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et surtout Fuseau Horaire d'Île Christmas ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Christmas également Heure du Zenith en Île Christmas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas, Heure du Crépuscule en Île Christmas et surtout Durée du Jour en Île Christmas et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Bill Runga