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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 06H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 06H30
-
Afghanistan : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 07H30
-
Afghanistan : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 08H30
-
Afghanistan : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 09H30
-
Afghanistan : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 10H30
-
Afghanistan : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 11H30
-
Afghanistan : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 12H30
-
Afghanistan : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 13H30
-
Afghanistan : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 14H30
-
Afghanistan : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 15H30
-
Afghanistan : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 16H30
-
Afghanistan : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 17H30
-
Afghanistan : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 18H30
-
Afghanistan : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 19H30
-
Afghanistan : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 20H30
-
Afghanistan : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 21H30
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Afghanistan : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 22H30
-
Afghanistan : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 23H30
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Afghanistan : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 00H30 (Jour +1)
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Afghanistan : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 01H30 (Jour +1)
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Afghanistan : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 02H30 (Jour +1)
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Afghanistan : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 03H30 (Jour +1)
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Afghanistan : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 04H30 (Jour +1)
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Afghanistan : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Salilo Telito