Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre Haïti et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Haïti : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Haïti : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Haïti : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Haïti : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Haïti : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Haïti : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Haïti : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Haïti : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Haïti : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
-
Haïti : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
-
Haïti : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
-
Haïti : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
-
Haïti : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)
-
Haïti : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)
-
Haïti : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie et Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.