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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Djibouti et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre Djibouti et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Palaos : 06H00
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Djibouti : 01H00
Palaos : 07H00
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Djibouti : 02H00
Palaos : 08H00
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Djibouti : 03H00
Palaos : 09H00
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Djibouti : 04H00
Palaos : 10H00
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Djibouti : 05H00
Palaos : 11H00
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Djibouti : 06H00
Palaos : 12H00
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Djibouti : 07H00
Palaos : 13H00
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Djibouti : 08H00
Palaos : 14H00
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Djibouti : 09H00
Palaos : 15H00
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Djibouti : 10H00
Palaos : 16H00
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Djibouti : 11H00
Palaos : 17H00
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Djibouti : 12H00
Palaos : 18H00
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Djibouti : 13H00
Palaos : 19H00
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Djibouti : 14H00
Palaos : 20H00
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Djibouti : 15H00
Palaos : 21H00
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Djibouti : 16H00
Palaos : 22H00
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Djibouti : 17H00
Palaos : 23H00
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Djibouti : 18H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Djibouti : 19H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Djibouti : 20H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Djibouti : 21H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Djibouti : 22H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Djibouti : 23H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Djibouti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos et Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos sans oublier Heure du Zenith aux Palaos et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Palaos mais aussi Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau