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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Îles Cocos : 04H30
-
Chypre : 01H00
Îles Cocos : 05H30
-
Chypre : 02H00
Îles Cocos : 06H30
-
Chypre : 03H00
Îles Cocos : 07H30
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Chypre : 04H00
Îles Cocos : 08H30
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Chypre : 05H00
Îles Cocos : 09H30
-
Chypre : 06H00
Îles Cocos : 10H30
-
Chypre : 07H00
Îles Cocos : 11H30
-
Chypre : 08H00
Îles Cocos : 12H30
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Chypre : 09H00
Îles Cocos : 13H30
-
Chypre : 10H00
Îles Cocos : 14H30
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Chypre : 11H00
Îles Cocos : 15H30
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Chypre : 12H00
Îles Cocos : 16H30
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Chypre : 13H00
Îles Cocos : 17H30
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Chypre : 14H00
Îles Cocos : 18H30
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Chypre : 15H00
Îles Cocos : 19H30
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Chypre : 16H00
Îles Cocos : 20H30
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Chypre : 17H00
Îles Cocos : 21H30
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Chypre : 18H00
Îles Cocos : 22H30
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Chypre : 19H00
Îles Cocos : 23H30
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Chypre : 20H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Chypre : 21H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Chypre : 22H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Chypre : 23H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos également Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos, Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
