Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre Chypre et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Tonga : 10H00
-
Chypre : 01H00
Tonga : 11H00
-
Chypre : 02H00
Tonga : 12H00
-
Chypre : 03H00
Tonga : 13H00
-
Chypre : 04H00
Tonga : 14H00
-
Chypre : 05H00
Tonga : 15H00
-
Chypre : 06H00
Tonga : 16H00
-
Chypre : 07H00
Tonga : 17H00
-
Chypre : 08H00
Tonga : 18H00
-
Chypre : 09H00
Tonga : 19H00
-
Chypre : 10H00
Tonga : 20H00
-
Chypre : 11H00
Tonga : 21H00
-
Chypre : 12H00
Tonga : 22H00
-
Chypre : 13H00
Tonga : 23H00
-
Chypre : 14H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Chypre : 15H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
-
Chypre : 16H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
-
Chypre : 17H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
-
Chypre : 18H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
-
Chypre : 19H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
-
Chypre : 20H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
-
Chypre : 21H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
-
Chypre : 22H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
-
Chypre : 23H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga ainsi que Fuseau Horaire du Tonga et Heure du lever du soleil au Tonga également Heure du coucher du soleil au Tonga et surtout Heure du Zenith au Tonga ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga également Heure du Crépuscule au Tonga et Durée du Jour au Tonga et Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.
Pōhiva Fifita