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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tuvalu : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tuvalu : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tuvalu : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tuvalu : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tuvalu : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tuvalu : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tuvalu : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tuvalu : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Tuvalu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu et Fuseau Horaire de Tuvalu, Heure du lever du soleil à Tuvalu, Heure du coucher du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du Zenith à Tuvalu également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ainsi que Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito