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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Nioué : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Nioué : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Nioué : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Nioué : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Nioué : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Nioué : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Nioué : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Nioué : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Nioué : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Nioué : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Nioué : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Nioué : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Nioué : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Nioué : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Nioué : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Nioué : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Nioué : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué mais aussi Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.
Nina Mata'afa